Die letzte Zeit

Also ich wollte mal fragen ob es noch anderen wie mir geht.
Ich bin relativ oft im Forum und immer wenn ich aktualieren drücke wenn ich noch eingelogt bin sehe ich keine neuen beiträge. allerdings wenn ich mich ausloge und dann nochmal in das gleiche forum gehe sind aufeinmal 10neue themen da.
Also immer wenn ich eingelogt bin und auch bleibe und dann einen tag später wieder in das forum gehe dann sehe ich keine neuen beiträge oder antworten. es sieht alles aus genau wie am letzten tag.
desweiteren: ich kucke bei einem beitrag den ich noch nicht gelesen habe neu rein und es sind 6antwortet vorhanden. ich loge mich aus und auf einmal sind 40antworten da.
woran kann so etwas liegen??
mfg

Das mit F5 funktioniert wirklich. aber das ich ständig dann da drauf drücken muss ist schon bissel nervig...aber trotzdem danke...
mfg